JUÁREZ CARDIOVASCULAR En 1993 un grupo de 3 médicos cardiólogos y un Cirujano Cardiovascular juntaron su prestigio





LAS CLAVES DE LA SALUD DEL CORAZÓN
La información siguiente le ayudara a aprender a reducir su riesgo de problemas cardiacos en el futuro. Encontrara asimismo ideas sobre como planear un programa de rehabilitación cardiaca adaptado a sus necesidades.
EJERCICIO	Actividad física periódica adaptada a sus habilidades, necesidades, intereses y recursos.
EDUCACIÓN	Infórmese sobre problemas de corazón, sus causas y tratamientos y como manejarlo.
ASESORAMIENTO	Asesoramiento respecto a por que y como cambiar su estilo de vida para reducir su riesgo de problemas cardiacos en el futuro y como reanudar una vida plena y productiva.
CAMBIO DE ACTITUD	Aprenda actitudes especificas que le permitirán tomar decisiones para cambiar hábitos malos para la salud tales como el tabaco, o para iniciar otras saludables para el corazón tales como una dieta sana para el corazón.
LA RECUPERACIÓN DE LOS PROBLEMAS DE CORAZÓN MEDIANTE LA REHABILITACIÓN CARDIACA
Los servicios de rehabilitación cardiaca se proponen ayudar a los pacientes que sufren de cardiopatías a recuperarse mas rápidamente y a reanudar una vida plena y productiva. La rehabilitación cardiaca incluye ejercicios, información, asesoramiento, apoyo aprendizaje de nuevos modos de vida, mas sanos. Junto con los tratamientos médicos y quirúrgicos, la rehabilitación cardiaca podrá ayudarlo a sentirse mejor y a vivir una vida mas sana. Usted recibirá los beneficios de la rehabilitación cardiaca si: Sufre de una cardiopatía o enfermedad de corazón, tal como angina de pecho o insuficiencia cardiaca, o si ha tenido un ataque al corazón. Tiene un problema crónico de corazón. Le han hecho cirugía de desviación (bypass) de las arterias corroborarías o un reemplazo de válvulas. Leva implantado un desfibrilador. Le han hecho un procedimiento cardiaco tal como angioplastia (cateterizacion), un soporte (stent) u otro procedimiento. Le han hecho un transplante de corazón. También le favorecerá la rehabilitación cardiaca si corre riesgo de sufrir de cardiopatías. La rehabilitación cardiaca puede cambiar las cosas. Es una manera segura y eficaz de ayudarlo a: Sentirse mejor mas rápido, tanto emocional como físicamente. Sentirse mas fuerte. Aprender a reducir el estrés. Adaptarse a su dolencia. Sentirse mas seguro de poder cuidar de su salud y reanudar sus actividades previas. Reducir los riesgos de mayores problemas cardiacos. disfrutar mas de la vida. Casi todas las personas con problemas de corazón pueden beneficiarse con algún tipo de rehabilitación cardiaca. No hay pacientes demasiado joven ni viejo y las mujeres se benefician tanto como los hombres.
EL EQUIPO DE REHABILITACIÓN CARDIACA
Los servicios de rehabilitación cardiaca pueden incluir a muchas personas. Es posible que su equipo este constituido por las personas siguientes: Doctores (su medico de cabecera, un especialista del corazón, tal vez un cirujano). Enfermeros. Especialistas de ejercicio. Fisioterapeuta y Terapeutas ocupacionales. Dietistas. Asistentes sociales. Psicólogos. Farmacéuticos. Su Familia. En muchos hospitales públicos hay interpretes capacitados. Si usted tiene dificultades para comunicarse en ingles, pregunte si es posible reservar los servicios de un interprete para su próxima cita. En algunos casos, su medico de cabecera trabajara solo, asumiendo varias funciones, o en otros podrá recomendarle otros especialistas según se necesario. El integrante mas importante de su equipo de rehabilitación cardiaca es usted. Ningún otro podrá hacerlo hacer ejercicios, dejar de fumar o comer una dieta mas sana.
Cuando uno sufre del corazón, dejara los hábitos viejos y aprenderá nuevos puede resultar difícil. También puede ser preocupante preguntarse que sucederá con nuestra salud. El apoyo de familiares y amigos puede ayudar en gran medida a adaptarnos mejor e estos cambios, Comparta esta información con otras personas para que se informen sobre la rehabilitación cardiaca y como podrán ayudarlo.